Comment savoir si mon couple va bien ? Suis-je heureux(se) en couple ?

« Depuis quelques temps je constate que la
routine s’est installée.
Le quotidien nous emprisonne, j’ai beaucoup de
choses à gérer entre mon boulot, les enfants, les
soucis de l’intendance, bref, je ne sais plus si notre
couple va bien? »
Voici ce qu’Estelle me disait il y a quelques temps en parlant de son couple.
Elle s’interrogeait sur leur histoire, leur couple, la durabilité de leur couple.
Je l’ai alors interrogé pour savoir ce qui était important pour elle : être épanouie, être
d’humeur égale, être toujours en accord, être complice, être un modèle de couple uni et
heureux, être heureuse de le savoir à vos côtés, ?
Elle m’a tout de suite répondu : « j’ai envie que notre couple soit un couple épanoui. »

Voici donc une « grille de lecture « qui vous permettra de mieux identifier si vous êtes un
couple épanoui, faites le test !
• Vous vous autorisez à être vous-même, naturelle, authentique : si ce n’est pas
la grande forme, vous le dites et n’empruntez pas la panoplie de la « super girl »!
• Positif ou négatif, tous les sujets sont abordés. Vous appréciez d’en parler à
votre conjoint, vous n’hésitez pas à exprimer vos ressentis, vos peines, vos joies,
vos envies aussi. Et dans tous les domaines, il n’y a pas de sujet « tabou » ou
alors vous en parlez avec pudeur et demandez à votre conjoint de vous aider à
en parler.
• Vous appréciez le soutien, la compréhension, le respect de vos choix et
envies. Votre conjoint peut être en désaccord avec une de vos idées, il respecte
votre idée et argumente pour donner son regard à lui.
• Vos rapports sexuels sont moins fréquents mais ils sont toujours autant
synonymes de bien-être, d’épanouissement, de recherche de plaisirs partagés.
• Vous marchez main dans la main dans la rue, vous vous embrassez parfois en
public, vous aimez vous jeter des coups d’oeil complices.
• Lorsque vous ne faites rien d’extraordinaire, vous êtes heureux ensemble, vous
riez, vous vous amusez. Vous savourez les moments ensemble.

• Vous avez encore de délicates attentions, sans une raison particulière : parfois
un bouquet de fleurs, un petit cadeau, une invitation au resto, un petit déjeuner
en amoureux.

• Vous projetez plein de choses pour les mois à venir, voir les années à venir.
Parfois de grands projets, parfois des touts petits mais c’est avec l’autre que
vous avez envie de les réaliser.
• Vous aimez vous regarder, vous taquiner, vous envoyer des messages taquins
au cours de la journée

• Vous adorez les surprises et les créer. Vous inventez alors tout un scénario pour
lui faire plaisir et qu’il puisse à son tour avoir des idées pour vous faire plaisir
Votre liste peut encore s’accroitre car la complicité et l’harmonie dans le couple se
conjuguent toujours différemment d’un couple à l’autre
Qu’importe la comparaison, cela n’aurait pas de sens.
Votre couple est unique.
Pour mieux encore apprécier et savoir si votre couple va bien, écoutez tout
particulièrement vos ressentis et votre intuition
Ils sont vos meilleurs guides.
Alors, est-ce que mon couple va bien ? Suis-je heureux(se) en couple ?
Dès qu’un doute s’installe, tournez-vous vers votre conjoint et parlez-en.
Tout ou presque tout se règle par la communication.
Et c’est tellement bon de pouvoir échanger ensemble qu’il serait bien stupide de
s’en priver!
Cela libère les émotions, cela décharge des contrariétés, cela permet un autre
angle de vue, cela aide à ressentir du soutien.
A Partager sans modération!!

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